कतारमा महत्वपूर्ण सम्पर्क नम्बरहरू:

• प्रहरी: ९९९
• एम्बुलेन्स: ९९९
• दमकल: ९९९
• नेपाली दूतावास: +९७४ ४४६७ ५६८१
• श्रम उजुरी: १६००८

चिकित्सा आपतकालमा के गर्ने:

• एम्बुलेन्सको लागि ९९९ मा कल गर्नुहोस्
• आफ्नो हेल्थ कार्ड तयार राख्नुहोस्
• तुरुन्तै रोजगारदातालाई जानकारी दिनुहोस्
• आवश्यक परेमा दूतावासमा सम्पर्क गर्नुहोस्

श्रम सम्बन्धी समस्याहरूको लागि चरणहरू:

• सबै घटनाहरूको अभिलेख राख्नुहोस्
• श्रम मन्त्रालयमा सम्पर्क गर्नुहोस्: १६००८
• दूतावासको सहयोग लिनुहोस्
• श्रम उजुरी प्रणालीको प्रयोग गर्नुहोस्

उपलब्ध कानूनी सहायता:

• निःशुल्क कानूनी सहायता हटलाइन: +९७४ XXXX XXXX
• दूतावास कानूनी सहयोग सेवाहरू
• कामदार सहयोग केन्द्र
• स्थानीय एनजीओ सहयोग समूहहरू

पासपोर्ट वा महत्वपूर्ण कागजात हराएमा:

• नजिकको प्रहरी कार्यालयमा तुरुन्तै जानकारी दिनुहोस् र प्रहरी प्रतिवेदन लिनुहोस्

• नयाँ कागजात बनाउन दूतावासमा सम्पर्क गर्नुहोस्
• महत्वपूर्ण कागजातहरूको डिजिटल प्रतिलिपि सुरक्षित राख्नुहोस्

मानसिक स्वास्थ्यको ख्याल राख्न:

• तनाव वा चिन्ता भएमा विश्वासिला साथी वा समुदायसँग कुरा गर्नुहोस्
• परामर्श सेवाका लागि दूतावास वा स्थानीय एनजीओमा सम्पर्क गर्नुहोस्
• भावनात्मक सहयोग हटलाइन: +९७४ XXXX XXXX
• सहयोग माग्नु कमजोरी होइन, बलियोपनको संकेत हो

सुरक्षा र जानकारीका लागि सिफारिस गरिएका एपहरू:

• Metrash2: सरकारी सेवा, उजुरी, भिसा स्थिति जाँच गर्न

• Ehteraz: COVID-19 अपडेट र स्वास्थ्य स्थिति

• Google Translate: भाषा सहयोगका लागि

• Maps: दूतावास वा अस्पताल खोज्न र नेभिगेसनका लागि

कतारमा आप्रवासी जीवनका चुनौतीहरू पार गर्न बलियो सहयोग प्रणाली आवश्यक छ। नेपाली आप्रवासी कामदारहरूले दूतावास र विभिन्न संस्थाबाट सहायता पाउन सक्छन्।

नेपाली दूतावास, दोहा, कतार भिल्ला नं. २०, स्ट्रिट नं. ८४, जोन ६६, ओनैजा, दोहा, कतार

पी.ओ. बक्स: २३१७४

फोन: +९७४ ४४६७ ५५३४ / +९७४ ४४६७ ५५३९

इमेल: info@qa.nepalembassy.gov.np

कार्यालय समय: आइतबार–बिहीबार, बिहान ९:००–४:०० (शुक्रबार र शनिबार बन्द)